Entspannungs-
hypnose

  • Haben Sie zurzeit viel Stress im Job oder im Privatleben? 

  • Haben Sie Schlafprobleme, die aktuell neu aufgetreten sind?

  • Möchten Sie einfach mal wieder zur Ruhe kommen, durchatmen und problemlos ein- und durchschlafen, wie Sie es gewohnt sind?

Die Entspannungshypnose kann Ihnen dabei helfen, Stress abzubauen und körperlich zu regenerieren.

Sie kann auch dabei helfen, Überaktivitäten im Gehirn zu beruhigen, das Gedankenkarussell anzuhalten. 

Mit der Entspannungshypnose können Sie ruhiger und gelassener werden und dieser Zustand kann noch mehrere Tage oder Wochen anhalten.

Durch die hypnotische Tiefenentspannung kann es auch zu intensiven, positiven Wirkungen auf psychische Prozesse kommen.

 

Wenn Sie unsicher sind, ob Hypnose etwas für Sie ist, können Sie mit der Entspannungshypnose in diesen entspannten Trance-Zustand fokussierter Aufmerksamkeit eintauchen und sich überraschen lassen, wie gut das tut.